Dans l’optique de toujours être au service de ma communauté, d’être de ceux qui donnent de bonnes idées, qui font pas juste pousser un produit mais bien d’avoir l’objectif d’inspirer le mindset de meal prep, l’idée d’un répertoire est née.
J’arrive donc avec un espace 100% destiné à des stratégies de meal prep, donc comment être plus efficace, être plus écolo, être plus économe, être plus grano donc plus santé dans ta cuisine.
Le p’tit miracle des muffins maison En ayant la mentalité de salir notre cuisine moins souvent, d’éliminer les emballages plastiques et de contrôler nos ingrédients pour être plus en santé, il est intéressant de cuisiner de grosses quantités de collations et de desserts à la fois. La meilleure option c’est de « batcher », parce que ça permet […]
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On cuisine maison pour sauver notre portefeuille surtout et aussi pour sauver la planète. Pour y arriver, et surtout pour avoir le goût de s’y mettre, c’est nécessaire de s’organiser et d’être discipliné. On peut explorer la meal prep de plusieurs façons. Je te propose d’explorer ses nombreux visages dans les lignes qui vont suivre.
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Préparer ta base de soupe à l’oignon toi-même Toujours dans un optique zéro déchet et de faire le max toi-même en cuisine, je te propose un secret de meal prep simple et pratique pour ta prochaine soupe à l’oignon. Voici la recette de la Préparation de soupe à l’oignon: Préparation de soupe à l’oignon INGRÉDIENTS
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Le Macaroni au fromage, c’est un classique de la cuisine tout court. Il fait vraiment partie de nos répertoires culinaires et permet une belle variété. Ce n’est pas nécessairement la recette la plus vitaminée, mais elle est très efficace pour la santé mentale comme dirait mon mari! De la variété stp! On peut quand même
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Chimie de la barre tendre Comment fonctionne la chimie de la barre tendre? Je vous propose une inspiration de mon amie Stephanie! Je la revisite en version ronde! On appellera ça rond tendre ou puck? Les pucks auront la cut chez nous, c’est clair! Un vrai succès! Chez-vous sont-elles au miel? Aux arachides? Au chocolat? Si
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