Dessert

Je suis une personne avec le bec sucré et je possède très peu de self control de ce côté. J’ai appris rapidement que le meilleur truc pour ne pas en manger, c’est de ne pas en acheter.

Pour répondre au craving, il est beaucoup plus facile de se retenir sachant que je dois tout préparer.

Il est aussi beaucoup plus facile d’en manger moins, sachant ce que j’ai mis dedans… Le comble, si tu n’a pas su t’arrêter, ça ne sera pas demain ta prochaine fournée!

Ces 3 avantages sont donc tous indiqués à en faire une résolution plutôt qu’une simple bonne idée.

Voici ce qui a la cote dans bon bedon!

Fat bomb à la noix de coco - Debbie Dufour Tupperware - debbiedufour.com

Fat bomb à la noix de coco

Du délicieux fait maison! Une inspiration style Bounty pour ces Fat bomb. J’ai trouvé la recette sur internet et je l’ai un peu adaptée à ma sauce. On parle ici d’une collation santé et coupe-faim qui fonctionne parfaitement avec l’alimentation Keto puisqu’elle est faible en glucides. C’est des goodies vraiment intéressants à conserver en tout temps à …

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Sorbet à la rhubarbe - Debbie Dufour Tupperware - debbiedufour.com

Sorbets

2 sorbets, double plaisir Les sorbets, c’est une façon simple de consommer un petit dessert santé sans culpabilité. Même en mélange, c’est pratiquement toujours bon! On peut même les rendre keto en utilisant des fruits plus bas en glucides. Voici 2 recettes de Sorbets: Sorbet à la rhubarbe et Sorbet aux fruits: Sorbet à la rhubarbe   …

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