Collation

Afin d’éviter le sur-emballage, le sucre caché ainsi que les ingrédients qu’on ne saurait prononcer, il est fort intéressant d’explorer l’océan de possibilités de collations et de coupe-faim. Voici celles qui font fureur dans ma famille.

Fat bomb à la noix de coco - Debbie Dufour Tupperware - debbiedufour.com

Fat bomb à la noix de coco

Du délicieux fait maison! Une inspiration style Bounty pour ces Fat bomb. J’ai trouvé la recette sur internet et je l’ai un peu adaptée à ma sauce. On parle ici d’une collation santé et coupe-faim qui fonctionne parfaitement avec l’alimentation Keto puisqu’elle est faible en glucides. C’est des goodies vraiment intéressants à conserver en tout temps à […]

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1 base de mélange à muffins 12 variantes - Debbie Dufour Tupperware - debbiedufour.com

Base de muffins maison avec 12 variantes

Le p’tit miracle des muffins maison En ayant la mentalité de salir notre cuisine moins souvent, d’éliminer les emballages plastiques et de contrôler nos ingrédients pour être plus en santé, il est intéressant de cuisiner de grosses quantités de collations et de desserts à la fois. La meilleure option c’est de « batcher », parce que ça permet

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