Keto

Tartinade de poisson fumé - recette - Debbie Dufour Tupperware - debbiedufour.com

Tartinade de poisson fumé

En entrée ou en lunch, une tartinade Keto zéro déchet Il s’agit d’une recette de tartinade inventée par mon mari en collaboration avec le Fumoir St- Damien. On aurait tendance à acheter ce type de tartinade toute faite. Pourtant, elle n’a que peu d’ingrédients et est définitivement délicieuse à toutes les sauces. Pour cette exploration,nous avons pris …

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Craquelins Keto - recette - Debbie Dufour Tupperware - debbiedufour.com

Craquelins Keto

Des craquelins Keto 3 ingrédients Merci à mon amie Sky pour l’inspiration de ces magnifiques craquelins 3 ingrédients! On aime-tu ça les recettes qui sont faciles et simples!  On parle de fromage, de farine et d’épices au choix. J’ai décidé de remettre en vedette les Épices à bagel! Voici la recette des Craquelins Keto: Craquelins Keto   INGRÉDIENTS …

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Fat bomb à la noix de coco - Debbie Dufour Tupperware - debbiedufour.com

Fat bomb à la noix de coco

Du délicieux fait maison! Une inspiration style Bounty pour ces Fat bomb. J’ai trouvé la recette sur internet et je l’ai un peu adaptée à ma sauce. On parle ici d’une collation santé et coupe-faim qui fonctionne parfaitement avec l’alimentation Keto puisqu’elle est faible en glucides. C’est des goodies vraiment intéressants à conserver en tout temps à …

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Assaisonnement bagel style Plein goût - Debbie Dufour Tupperware - debbiedufour.com

Assaisonnement pour bagel style Plein goût

Un assaisonnement à mettre partout! Ces assaisonnements, c’est vraiment une découverte keto. Les gens mettent ça partout! Alors dans la foulée de me conformer à l’alimentation keto, j’ai ajouté ces assaisonnements à mon répertoire. Mon premier réflexe a été d’aller chercher une recette maison. J’ai aussi utilisé le sel Maldon qui était déjà dans les recommandations de …

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